最近の急激な温度変化かわかりませんが
ここんところ体調悪い
歳のせいにしがちですが、体調管理不足
体力つけんとね
体調管理といえば、サッカー日本代表の体脂肪率発表!
意外な数字のビックリしましたよ
プロアスリートで12%以上はないよな~
特にサッカー選手としては意識低すぎる気が・・・
痩せるってアスリートでも大変なんだろね
ま、人のこと言える体脂肪率ではないけど・・・
ライザップでもなんでもいいから痩せたい
またしても工房の床が!
修理してたけど、塗装するのが面倒で放置してたら割れたよ
いつ修理しようか・・・
これも俺の体重が重いからか?!